Receta de Receta. Solomillo de ternera con rabo estofado

4 p

Aceite de oliva

Carne

Legumbres

Vinos

Medio

3h.

PREPARACIÓN PREVIA…

  • Cortamos el rabo de toro en rodajas.
  • Cubrimos la base de una sartén con aceite de oliva virgen y ponemos a fuego medio.
  • Marcamos las rodajas de rabo de toro hasta que queden bien doradas por todos los lados. Retiramos y reservamos.
  • Cortamos la zanahoria, la cebolla y el puerro en dados grandes.
  • Picamos muy fino el diente de ajo.
  • Agregamos un poco más de aceite y añadimos la cebolla, la mitad de los puerro, el tomillo y el diente de ajo.
  • Doramos un poco el conjunto de vegetales, cuando esté doradas vertemos el vino tinto sobre el conjunto y dejamos hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad.

A CONTINUACIÓN…

  • Echamos el conjunto sobre una cacerola, añadimos el rabo de toro y lo llevamos al punto de ebullición, en ese momento lo tapamos y lo dejamos que se acabe de cocinar a fuego lento durante unas dos horas, hasta que la carne comience a desprenderse del hueso.
  • Retiramos del fuego y quitamos el hueso central presionando sobre dicho hueso hasta que se libere de la carne. Reservamos.
  • Calentamos aceite en una cacerola, agregamos las cebollas rojas bien troceadas, y cocinamos a fuego lento, cuando estén doradas añadimos el azúcar moreno, el vinagre de vino y 30 ml de aceite de oliva virgen.
  • Dejamos que se cocine hasta que quede una salsa espesa.
  • Reservamos la mitad de la salsa para adornar, la otra mitad la vertemos sobre el hueco que deja el hueso en el rabo de toro al guisarlo.
  • pelamos el resto de los puerros y los lavamos bien. Los cortamos por la mitad longitudinalmente.
  • Pelamos y cortamos las cebollitas por la mitad.
  • Añadimos un poco de aceite de oliva virgen a la sartén y lo calentamos a fuego medio. Colocamos el puerro y la cebollitas con la piel hacia abajo y doramos en la sartén. El conjunto nos servirá como guarnición.
  • Cortamos las moras por la mitad.
  • Para cocinar los filetes de ternera cubrimos una cacerola grande con aceite de oliva virgen y calentamos a fuego fuerte.
  • Cocinamos los filetes hasta que estén dorados por ambas caras. Reducimos el fuego y los sazonamos con sal gorda.
  • Colocamos el conjunto en platos individuales y acompañamos con un bue  n vino tinto de la D.O. vino de calidad de Cebreros.

 

Ingredientes:

  • 4 filetes de ternera de Ávila, un poco gruesos unos 250 gr/filete
  • 1 pellizco de sal gorda
  • 2 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 rabo de toro
  • 1 zanahoria
  • 1/2 cebolla
  • 2 ramitas de tomillo fresco
  • 1 diente de ajo
  • 750 mililitros de vino tinto uva garnacha
  • 3 cebollas rojas
  • 40 gramos de azúcar moreno
  • 40 mililitros de vinagre de vino
  • 30 mililitros de aceite de oliva virgen extra
  • 12 puerros
  • 6 cebollitas
  • 1 puñado de moras

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